WID

بِسْــــــمِ اللهِ الرَّحْمَانِ الرَّحِيْم Konstipasi atau Sembelit adalah adalah kelainan pada sistem pencernaan di mana seorang mengalami pengerasan feses atau tinja yang berlebihan sehingga sulit untuk dibuang atau dikeluarkan dan dapat menyebabkan kesakitan yang hebat pada penderitanya. Anatomi Pencernaan Konstipasi atau sering disebut sembelit adalah kelainan pada sistem pencernaan di mana seorang manusia (atau mungkin juga pada hewan) mengalami pengerasan tinja yang berlebihan sehingga sulit untuk dibuang atau dikeluarkan dan dapat menyebabkan kesakitan yang hebat pada penderitanya. Konstipasi yang cukup hebat disebut juga dengan obstipasi. Dan obstipasi yang cukup parah dapat menyebabkan kanker usus yang berakibat fatal bagi penderitanya

بِسْــــــمِ اللهِ الرَّحْمَانِ الرَّحِيْم Pengertian Aqiqah Aqiqah atau Akikah (bahasa Arab: عقيقة , transliterasi: Aqiqah) yang berarti memutus dan melubangi, dan ada yang mengatakan bahwa akikah adalah nama bagi hewan yang disembelih, dinamakan demikian karena lehernya dipotong, dan dikatakan juga bahwa akikah merupakan rambut yang dibawa si bayi ketika lahir. Adapun maknanya secara syariat adalah hewan yang disembelih untuk menebus bayi yang dilahirkan. Adapun menurut istilah agama, yang dimaksud aqiqah ialah: Sembelihan yang disembelih sehubungan dengan kelahiran seorang anak, baik laki-laki ataupun perempuan pada hari yang ke tujuh sejak kelahirannya dengan tujuan semata-mata mencari ridla Allah.

بِسْــــــمِ اللهِ الرَّحْمَانِ الرَّحِيْم Jerawat , noda wajah, bintil, atau apapun anda menyebutnya, dapat menjadi sumber penderitaan dan mengganggu kepercayaan diri. Luka akibat jerawat dapat sembuh secara perlahan dan ketika salah satunya mulai teratasi jerawat lain akan timbul. Anatomi Kulit Hormon dapat menjadi penyebab tumbuhnya jerawat. Hal ini banyak terjadi pada masa remaja. Tetapi pada dasarnya semua orang di semua tingkatan usia dapat memiliki jerawat. Beberapa wanita dewasa memiliki jerawat karena hormon yang terjadi ketika masa kehamilan, siklus mentruasi, ataupun pada saat memulai atau berhenti mengkonsumsi pil KB. Gejala Jerawat Jerawat dapat tumbuh pada wajah, leher, dada, punggung dan bahu, tergantung pada daerah mana produksi minyak tinggi. Jerawat dapat berbentuk sebagai berikut :

بِسْــــــمِ اللهِ الرَّحْمَانِ الرَّحِيْم Di antara orang-orang yang doanya mustajab. 1. Doa Seorang Muslim Terhadap Saudaranya Dari Tempat Yang Jauh Dari Abu Darda' bahwa dia berkata bahwasanya Nabi Shallallahu 'alaihi wa sallam bersabda. "Artinya : Tidaklah seorang muslim berdoa untuk saudaranya yang tidak di hadapannya, maka malaikat yang ditugaskan kepadanya berkata : "Amin, dan bagimu seperti yang kau doakan". [Shahih Muslim, kitab Doa wa Dzikir bab Fadli Doa fi Dahril Ghalib]. Imam An-Nawawi berkata bahwa hadits di atas menjelaskan tentang keutamaan seorang muslim mendoakan saudaranya dari tempat yang jauh, jika seandainya dia mendoakan sejumlah atau sekelompok umat Islam, maka tetap mendapatkan keutamaan tersebut. Oleh sebab itu sebagian ulama salaf tatkala berdoa untuk diri sendiri dia menyertakan saudaranya dalam doa tersebut, karena disamping terkabul dia akan mendapatkan sesuatu semisalnya. [Syarh Shahih Muslim karya Imam An-Nawawi 17/

بِسْــــــمِ اللهِ الرَّحْمَانِ الرَّحِيْم Demam   Termometer Merupakan mekanisme pertahanan tubuh terhadap infeksi atau masuknya zat asing ke dalam tubuh. Jadi demam bukanlah suatu penyakit, melainkan gejala dari suatu penyakit. Dengan adanya demam, tubuh diberi sinyal bahwa ada sesuatu yang tidak beres dalam tubuh. 

بِسْــــــمِ اللهِ الرَّحْمَانِ الرَّحِيْم Dari Abu Hurairah Radliyallaahu 'anhu bahwa Rasulullah Shallallaahu 'alaihi wa Sallam bersabda: "Tahukah kalian, apa itu ghibah." Mereka menjawab: Allah dan Rasul-Nya lebih mengetahui. Beliau bersabda: "Yaitu, engkau menceritakan saudaramu apa yang tidak ia suka." Ada yang bertanya: Bagaimana jika apa yang aku katakan benar-benar ada pada saudaraku?. Beliau menjawab: "Jika padanya memang ada apa yang engkau katakan, maka engkau telah mengumpatnya dan jika tidak ada, maka engkau telah membuat kebohongan atasnya." Riwayat Muslim. Gosip

بِسْــــــمِ اللهِ الرَّحْمَانِ الرَّحِيْم Sistem Penamaan Domain ; SNR (bahasa Inggris: (Domain Name System; DNS) adalah sebuah sistem yang menyimpan informasi tentang nama host ataupun nama domain dalam bentuk basis data tersebar (distributed database) di dalam jaringan komputer, misalkan: Internet. DNS menyediakan alamat IP untuk setiap nama host dan mendata setiap server transmisi surat (mail exchange server) yang menerima surel (email) untuk setiap domain. Menurut browser Google Chrome, DNS adalah layanan jaringan yang menerjemahkan nama situs web menjadi alamat internet. Daftar DNS Server Indonesia : Indosat 202.155.0.10 202.155.0.15 202.155.0.20 202.155.0.25 202.155.46.66 202.155.46.77 202.155.30.227

بِسْــــــمِ اللهِ الرَّحْمَانِ الرَّحِيْم Assalamu’alaikum warahmatullahi wabarakatuh Hati yang baik bukan sekedar karunia Allah yang diberikan kepada orang tertentu tanpa usaha. Sesungguhnya kitapun bisa mendapatkan dengan senantiasa membuka komunikasi hati dengan Allah. Sesungguhnya Allah itu Maha Baik, maka siapapun yang selalu berusaha mendekatkan diri kepada-Nya akan mendapatkan pancaran kebaikan. Ali bin Abi Thalib menceritakan bahwa Rasulullah Shallallahu Alaihi Wa Sallam bersabda ; “Tiada satu hati pun kecuali memiliki awan seperti awan menutupi bulan. Walaupun bulan bercahaya,tetapi karena hatinya ditutup oleh awan,ia menjadi gelap. Ketika awannya menyingkir,ia pun kembali bersinar.”(HR.Bukhari dan Muslim).

بِسْــــــمِ اللهِ الرَّحْمَانِ الرَّحِيْم Posisi Tidur Posisi Tidur Bagaimana posisi tidur Anda? Cara tidur yang baik dapat memperpanjang umur Anda dan mengurangi risiko sakit punggung dan pegal-pegal. Berikut ini beberapa posisi tidur yang perlu anda ketahui : 1. Tidur miring (FETUS) Bila Anda merasa nyaman dengan tidur miring, sebaiknya Anda miringkan badan ke arah kanan. Seperti halnya tidur telungkup, tidur dengan posisi miring ke kiri akan membebani jantung dengan berat badan Anda. Pada saat yang sama, jantung masih harus memompa darah.  Hal ini mengakibatkan kelelahan jantung yang dapat berakibat fatal dalam jangka panjang. Posisi tidur miring yang terbaik adalah “cara tidur bayi” yaitu dengan punggung melengkung dan kaki sedikit menekuk ke arah dada.

بِسْــــــمِ اللهِ الرَّحْمَانِ الرَّحِيْم Perbedaan Pendapat Para Ulama Qurban menurut agama yaitu, "Usaha pendekatan diri dari seorang hamba kepada Penciptanya dengan jalan menyembelih binatang ternak dan dilaksanakan dengan tuntunan, dalam rangka mencari ridla-Nya Tentang hari penyembelihan qurban, di kalangan ulama terjadi perbedaan pendapat. Hal ini karena tidak adanya nash yang jelas, baik di dalam Al-Qur’an maupun dari hadits yang shahih. Pendapat para ulama tersebut sebagai berikut :

بِسْــــــمِ اللهِ الرَّحْمَانِ الرَّحِيْم Vitamin B12, disebut juga kobalamin, adalah sebuah vitamin larut air yang berperan penting dalam berfungsi normalnya otak dan sistem saraf, serta dalam pembentukan darah. Vitamin ini merupakan salah satu dari delapan vitamin B. Umumnya, vitamin ini terlibat dalam metabolisme setiap sel dalam tubuh, terutama pengaruhnya pada sintesis dan regulasi DNA serta pada sintesis asam lemak dan produksi energi. Vitamin B12 Vitamin B12 memiliki dua macam jenis yaitu Cyanocobalamin dan hydroxocobalamin, Vitamin B12 dapat ditemukan pada daging, ikan, dan produk susu. Orang tua berusia 75 dan di atas lebih rentan terhadap kekurangan Vitamin B12 bila dibanding dengan orang muda.

بِسْــــــمِ اللهِ الرَّحْمَانِ الرَّحِيْم Air Putih Air merupakan komponen kehidupan kita atau sumber terbesar dibumi, tanpa air kita bisa mati, Tubuh manusia terdiri dari 55% sampai 78% air, tergantung dari ukuran badan. Agar dapat berfungsi dengan baik, tubuh manusia membutuhkan antara satu sampai tujuh liter air setiap hari untuk menghindari dehidrasi; jumlah pastinya bergantung pada tingkat aktivitas, suhu, kelembaban, dan beberapa faktor lainnya. Selain dari air minum, manusia mendapatkan cairan dari makanan dan minuman lain selain air.

بِسْــــــمِ اللهِ الرَّحْمَانِ الرَّحِيْم Otak Manusia Alzheimer bukan penyakit menular, melainkan merupakan sejenis sindrom dengan apoptosis sel-sel otak pada saat yang hampir bersamaan, sehingga otak tampak mengerut dan mengecil. Alzheimer juga dikatakan sebagai penyakit yang sinonim dengan orang tua. Alzheimer adalah penyakit dimana kecerdasan intelektual dan kemampuan bersosialisasi menurun secara drastis sehingga mempengaruhi aktivitas harian. Pada penyakit Alzheimer, kesehatan jaringan otak mengalami penurunan, menyebabkan menurunnya daya ingat dan kemampuan mental.

بِسْــــــمِ اللهِ الرَّحْمَانِ الرَّحِيْم Puasa Muharram Hadits tentang puasa tanggal 10 dan 11 Muharram sebagai berikut قَالَ هُشَيْمٌ اَخْبَرَنَا ابْنُ اَبِي لَيْلَى عَنْ دَاوُدَ بْنِ عَلِيّ عَنْ اَبِيهِ عَنْ جَدّهِ ابْنِ عَبَّاسٍ قَالَ: قَالَ رَسُوْلُ اللهِ ص: صُوْمُوْا يَوْمَ عَاشُوْرَاءَ وَ خَالِفُوْا فِيْهِ الْيَهُوْدَ، صُوْمُوْا قَبْلَهُ اَوْ بَعْدَهُ يَوْمًا. احمد 1: 518، رقم: 2154 Dari Ibnu ‘Abbas, ia berkata : Rasulullah SAW bersabda, “Puasalah kalian pada hari ‘Asyura’ dan selisihilah kaum Yahudi. Puasalah sehari sebelum atau sehari sesudahnya”. [HR. Ahmad juz 1, hal. 518, no. 2154] حَدَّثَنَا مُحَمَّدُ بْنُ يَحْيَى حَدَّثَنَا مُسَدَّدٌ حَدَّثَنَا هُشَيْمٌ اَخْبَرَنَا ابْنُ اَبِي لَيْلَى عَنْ دَاوُدَ بْنِ عَلِيّ عَنْ اَبِيْهِ عَنْ جَدّهِ ابْنِ عَبَّاسٍ قَالَ: قَالَ رَسُوْلُ اللهِ ص: صُوْمُوْا يَوْمَ عَاشُوْرَاءَ وَ خَالِفُوا اْليَهُوْدَ، صُوْمُوْا قَبْلَهُ يَوْمًا اَوْ بَعْدَهُ يَوْمًا. ابن خزيمة 3: 290، رقم: 2095 Dari Ibnu ‘Abbas, ia berkata : Rasulullah SAW bersabda, “Be

بِسْــــــمِ اللهِ الرَّحْمَانِ الرَّحِيْم Hemorrhoid Wasir atau sering disebut ambeien (dalam bahasa Inggris atau Latin disebut Hemorrhoid dan dalam bahasa kedokteran disebut Piles) adalah penyakit atau gangguan pada anus dimana Sphinchter Ani atau bibir anus, mengalami pembengkakan yang kadang-kadang disertai pendarahan. Dalam beberapa kasus, wasir atau ambeien disebabkan oleh kesalahan dalam melakukan gerakan pada olahraga tertentu misalnya pada olahraga angkat beban atau olahraga pernapasan, terlalu banyak duduk atau berdiri, faktor genetika (keturunan), mengejan terlalu keras saat buang air besar(biasanya akibat konstipasi) dan dapat terjadi juga pada wanita hamil. Peningkatan tekanan vena akibat mengedan ( diet rendah serat ) atau perubahan hemodinamik ( selama hamil ) menyebabkan dilatasi kronis dari pleksus vena submukosa. Ditemukan pada posisi jam 3, 7, dan 11 pada lubang anus.  Sebelum dapat dilakukan pengobatan, diperlukan pemeriksaan yang teliti.

Assalamu ‘Alaikum wrwb... Dear seluruh Alumni SPK PPNI Semarang ,  Kenangan bersama kalian adalah salah satu kenangan yang terindah yang pernah kami rasakan. Semoga Sukses menyertai langkah kalian d i manapun kalian berada, Aamiin... Sudah beberapa tahun, mungkin puluhan tahun kita tak ketemu, bahkan ada yang tak pernah ketemu. “ Salamku Duniaku ” ingin mempertemukan kalian dengan cara membuat Daftar Alumni di blog ini. Tujuannya sangat sederhana agar kita semua bisa kangen-kangenan, melepas rindu, berbagi informasi, dan mempererat tali silaturahmi sesama alumni. Caranya : Tulis nama dan identitas kalian seperlunya Klik Kirim (Submit) Lihat nama kalian pada daftar di bawah Daftar alumni ini Insyaallah akan selalu ada selama blog ini masih bisa di akses internet, dan tidak akan dihapus. Terima kasih telah berpartispasi Wassalamu Alaikum  wrwb. Memuat...

بِسْــــــمِ اللهِ الرَّحْمَانِ الرَّحِيْم Jeruk nipis atau limau nipis adalah tumbuhan perdu yang menghasilkan buah dengan nama sama. Tumbuhan ini dimanfaatkan buahnya, yang biasanya bulat, berwarna hijau atau kuning, memiliki diameter 3-6 cm, memiliki rasa asam dan agak pahit,agak serupa rasanya dengan lemon. Jeruk nipis, yang sering dinamakan secara salah kaprah sebagai jeruk limau, dipakai perasan isi buahnya untuk memasamkan makanan. Sebagai herbal alami, jeruk nipis berkhasiat untuk menghilangkan sumbatan vital energi, obat batuk, peluruh dahak (mukolitik), peluruh kencing (diuretik) dan keringat, serta membantu proses pencernaan. Jeruk nipis mengandung minyak terbang limonene dan linalool, juga flavonoid, seperti poncirin, hesperidine, rhoifolin dan naringin. Kandungan buahnya yang masak adalah synephrine dan N-methyltyramine, selain asam sitrat, kalsium, fosfor, besi dan vitamin A, B1, dan C. Asam sitratnya mampu mencegah kekambuhan pada pasien pasca o

بِسْــــــمِ اللهِ الرَّحْمَانِ الرَّحِيْم Jamu adalah sebutan untuk obat tradisional dari Indonesia. Belakangan populer dengan sebutan herba atau herbal. Jamu dibuat dari bahan-bahan alami, berupa bagian dari tumbuhan seperti rimpang (akar-akaran), daun-daunan dan kulit batang, buah. Ada juga menggunakan bahan dari tubuh hewan, seperti empedu kambing atau tangkur buaya. Jamu biasanya terasa pahit sehingga perlu ditambah madu sebagai pemanis agar rasanya lebih dapat ditoleransi peminumnya. Di berbagai kota besar terdapat profesi penjual jamu gendong yang berkeliling menjajakan jamu sebagai minuman yang sehat dan menyegarkan. Selain itu jamu juga diproduksi di pabrik-pabrik jamu oleh perusahaan besar seperti Jamu Air Mancur, Nyonya Meneer atau Djamu Djago, dan dijual di berbagai toko obat dalam kemasan sachet. Jamu seperti ini harus dilarutkan dalam air panas terlebih dahulu sebelum diminum. Pada perkembangan selanjutnya jamu juga dijual dalam bentuk tablet, kaplet dan k

بِسْــــــمِ اللهِ الرَّحْمَانِ الرَّحِيْم Musim panas atau musim kemarau sudah melanda sebagian wilayah Indonesia, akhir-akhir ini bukan hanya menjadi ancaman bagi kekeringan lahan di beberapa daerah. Namun juga bagi pengaruhnya terhadap kesehatan. Mulai dari kulit kering, gejala panas dalam, atau bahkan serangan penyakit lainnya. Berikut ini beberapa yang perlu diketahui bagaimana cara mengatur pola makan di musim panas :  Dapat dibayangkan saat matahari tengah terik, pasti keringat akan mengucur deras. Jika Anda tidak mengonsumsi cukup air, tubuh akan mengalami dehidrasi. Ya, pastikan untuk mencukupi asupannya, bahkan ketika Anda belum merasakan haus sekalipun. Karena diketahui, saat Anda merasa haus, sebenarnya Anda sudah mengalami dehidrasi ringan.  Hindari minuman berkafein atau berkarbonasi. Minuman bersoda sangat tinggi akan gula, pengawet, bahkan hingga pewarna.

Depresi adalah suatu kondisi yang lebih dari suatu keadaan sedih, bila kondisi depresi seseorang sampai menyebabkan terganggunya aktivitas sosial sehari-harinya maka hal itu disebut sebagai suatu Gangguan Depresi. Beberapa gejala Gangguan Depresi adalah perasaan sedih, rasa lelah yang berlebihan setelah aktivitas rutin yang biasa, hilang minat dan semangat, malas beraktivitas, dan gangguan pola tidur. Depresi merupakan salah satu penyebab utama kejadian bunuh diri. 1. Depresi (psikologi), keadaan perasaan yang merosot seperti muram, sedih, dan perasaan tertekan, Gangguan suasana hati, sejenis gangguan jiwa yang ditandai dengan suasana hati yang merosot Gangguan depresi mayor, salah satu gangguan suasana hati, 2. Depresi (kinesiologi), salah satu gerakan anatomi, Penyebab suatu kondisi depresi meliputi: Faktor organobiologis karena ketidakseimbangan neurotransmiter di otak terutama serotonin Faktor psikologis karena tekanan beban psikis, dampak pembelaja

Kebanyakan orang pernah mengalami susah atau sulit tidur karena adanya beban pikiran yg terlalu berat harus ditanggungnya sendirian.  Merasa kurang tidur dan lelah belakangan ini? Coba perhatikan, apakah Anda memiliki tablet PC atau smartphone alias ponsel pintar? Jika ya, maka kemungkinan besar Anda dibuat sulit tidur akibat dua perangkat mobile canggih tersebut.  Ya, berdasar penelitian yang dilakukan tim riset Lighting Research Center (LCR) di Rensselaer Polytechnic Institute, menatap layar monitor backlit terus menerus akan membuat sulit tidur. Mengapa? Sebab ternyata monitor backlit, yakni monitor yang mampu memunculkan cahaya sendiri pada display elektronik, jika diekspos selama lebih dari dua jam, akan menekan produksi hormon melatonin.  Seperti kita ketahui, hormon melatonin adalah hormon yang menimbulkan rasa kantuk. Apabila jumlah produksi melatonin berkurang, otomatis rasa kantuk pun berkurang. Pengurangan jumlah melatonin ini paling banyak terjadi pada remaja. Mak

بِسْــــــمِ اللهِ الرَّحْمَانِ الرَّحِيْم Alzheimer bukan penyakit menular, melainkan merupakan sejenis sindrom dengan apoptosis sel-sel otak pada saat yang hampir bersamaan, sehingga otak tampak mengerut dan mengecil. Alzheimer juga dikatakan sebagai penyakit yang sinonim dengan orang tua. Alzheimer adalah penyakit dimana kecerdasan intelektual dan kemampuan bersosialisasi menurun secara drastis sehingga mempengaruhi aktivitas harian. Pada penyakit Alzheimer, kesehatan jaringan otak mengalami penurunan, menyebabkan menurunnya daya ingat dan kemampuan mental. Alzheimer bukan merupakan bagian dari proses penuaan secara normal, akan tetapi risikonya meningkat seiring bertambahnya usia. Lima persen orang berusia di antara 65-74 tahun mengidap penyakit Alzheimer, dan hampir 50 persen orang yang berusia lebih dari 85 tahun memiliki penyakit Alzheimer. 

Kedelai merupakan kacang-kacangan yang mengandung banyak manfaat kesehatan. Salah satu manfaat kedelai adalah dapat menjauhkan pengkonsumsinya terhindar dari risiko kanker . Kedelai mengandung protein lengkap karena adanya jumlah asam amino esensial. Manfaat kedelai ditemukan pada negara-negara seperti China dan Jepang, di mana masyarakatnya lebih kecil terkena penyakit jantung, osteoporosis, kanker payudara dan kelenjar prostat. Kedelai punya banyak manfaat yang baik untuk tubuh. Tapi akhir-akhir ini banyak penelitian yang justru menunjukkan adanya “sisi gelap” dari kedelai bagi kesehatan kita. Israel dan Jerman telah mengeluarkan peringatan terhadap konsumsi makanan kedelai untuk anak-anak dan bayi. Selandia Baru juga mengingatkan bahwa susu formula kedelai untuk bayi seharusnya hanya digunakan sebagai pilihan terakhir. Sampai saat ini, ketiga negara tersebut adalah negara yang punya peraturan tegas terhadap konsumsi kedelai. "Kedelai sangat berat dipasarkan sebagai

بِسْــــــمِ اللهِ الرَّحْمَانِ الرَّحِيْم Waktu Yang Dilarang Puasa Hari-hari yang dilarang untuk berpuasa berdasarkan tuntunan nabi Rasulullah Saw sebagai berikut : 1. Dua hari raya : yaitu hari raya 'Iedul Fithri dan 'Iedul Adlha عَنْ اَبِى سَعِيْدٍ رض قَالَ: نَهَى النَّبِيُّ ص عَنْ صَوْمِ يَوْمِ اْلفِطْرِ وَ النَّحْرِ. البخارى 2: 249 Dari Abu Sa'id RA, ia berkata, "Nabi SAW telah melarang (orang) berpuasa pada hari raya 'Iedul Fithri dan hari raya Qurban ('Iedul Adlha)". [HR. Bukhari juz 2, hal. 249] عَنْ عُمَرَ بْنِ اْلخَطَّابِ قَالَ: سَمِعْتُ رَسُوْلَ اللهِ ص يَنْهَى عَنْ صَوْمِ هذَيْنِ اْليَوْمَيْنِ، اَمَّا يَوْمُ اْلفِطْرِ فَفِطْرُكُمْ مِنْ صَوْمِكُمْ وَ عِيْدٌ لِلْمُسْلِمِيْنَ، وَ اَمَّا يَوْمُ اْلاَضْحَى فَكُلُوْا مِنْ لَحْمِ نُسُكِكُمْ. الترمذى 2: 135، رقم: 769 Dari ‘Umar bin Khaththab, ia berkata, “Saya mendengar Rasulullah SAW melarang dari puasa pada dua hari raya. Adapun ‘Iedul Fithri, maka itu adalah hari berbuka kalian dari pua

بِسْــــــمِ اللهِ الرَّحْمَانِ الرَّحِيْم Puasa Daud   Puasa daud Adalah Puasa Sunah dengan berselang hari dimana sehari berpuasa besoknya tidak berpuasa dan besoknya lagi berpuasa begitu seterusnya, seperti itu semaksimalnya puasa.

بِسْــــــمِ اللهِ الرَّحْمَانِ الرَّحِيْم Puasa Qomariah Puasa Sunah tiga hari pada tiap bulan atau Qomariah berdasarkan tuntunana nabi Rasulullah Saw sebagai berikut : عَنْ مُعَاذَةَ اْلعَدَوِيَّةِ اَنَّهَا سَأَلَتْ عَائِشَةَ زَوْجَ النَّبِيّ ص: اَ كَانَ رَسُوْلُ اللهِ ص يَصُوْمُ مِنْ كُلّ شَهْرٍ ثَلاَثَةَ اَيَّامٍ؟ قَالَتْ: نَعَمْ. فَقُلْتُ لَهَا: مِنْ اَيّ اَيَّامِ الشَّهْرِ كَانَ يَصُوْمُ؟ قَالَتْ: لَمْ يَكُنْ يُبَالِى مِنْ أَيّ اَيَّامِ الشَّهْرِ يَصُوْمُ. مسلم 2: 818 Dari Mu’adzah Al-’Adawiyah bahwasanya ia bertanya kepada ‘Aisyah istri Nabi SAW, “Apakah Rasulullah SAW berpuasa tiga hari pada setiap bulan?”. ‘Aisyah menjawab, “Ya”. Lalu aku bertanya lagi kepadanya, “Pada tanggal berapa beliau berpuasa?”. ‘Aisyah menjawab, “Beliau tidak peduli tanggal berapa saja berpuasa pada bulan tersebut”. [HR. Muslim juz 2, hal. 818] عَنْ اَبِى ذَرّ قَالَ: قَالَ رَسُوْلُ اللهِ ص: مَنْ صَامَ مِنْ كُلّ شَهْرٍ ثَلاَثَةَ اَيَّامٍ فَذلِكَ صِيَامُ الدَّهْرِ. فَاَنْزَلَ اللهُ تَبَا

بِسْــــــمِ اللهِ الرَّحْمَانِ الرَّحِيْم Tahukah anda OpenID itu apa dan manfaatnya apa? Berikut pengertianya. OpenID adalah sebuah standar desentralisasi dan terbuka bagi autentifikasi pengguna (user) dan kontrol akses yang memungkinkan pengguna(user) untuk masuk ke dalam berbagai layanan hanya dengan satu identitas digital (ID) yang sama. Dengan demikian, OpenID menggantikan proses login umum yang biasanya menggunakan sebuah nama pengguna (username) dan kata sandi (password). Dengan OpenID yang digunakan pada komentar blogger, membuat si pemilik blog dapat mengunjungi kita tanpa harus melihat ke profil, di samping itu keuntungan OpenID lainya bisa menambah backlink ke blog.

بِسْــــــمِ اللهِ الرَّحْمَانِ الرَّحِيْم Puasa Senin dan Kamis Puasa Senin dan Kamis berdasarkan tuntunana nabi Rasulullah Saw sebagai berikut : قَالَتْ عَائِشَةُ: اِنَّ النَّبِيَّ ص كَانَ يَتَحَرَّى صِيَامَ اْلاِثْنَيْنِ وَاْلخَمِيْسِ. الخمسة الا ابا داود Telah berkata 'Aisyah, "Bahwasanya Nabi SAW biasa mementingkan puasa Senin dan Kamis". [HR. Khamsah kecuali Abu Dawud] عَنْ اَبِى هُرَيْرَةَ رض اَنَّ النَّبِيَّ ص قَالَ: تُعْرَضُ اْلاَعْمَالُ كُلَّ اثْنَيْنٍ وَ خَمِيْسٍ. فَاُحِبُّ اَنْ يُعْرَضَ عَمَلِى وَ اَنَا صَائِمٌ. احمد و الترمذى Dari Abu Hurairah RA, bahwasanya Nabi SAW bersabda, “Amal-amal ditampakkan (dilaporkan) setiap hari Senin dan Kamis. Maka aku senang manakala amalku ditampakkan sedang aku berpuasa”. [HR Ahmad dan Tirmidzi]

بِسْــــــمِ اللهِ الرَّحْمَانِ الرَّحِيْم Puasa Sya'ban Puasa sunah Puasa Sya'ban berdasarkan tuntunana nabi Rasulullah Saw sebagai berikut : عَنْ عَائِشَةَ اُمّ اْلمُؤْمِنِيْنَ رض اَنَّهَا قَالَتْ: كَانَ رَسُوْلُ اللهِ ص يَصُوْمُ حَتَّى نَقُوْلَ لاَ يُفْطِرُ، وَ يُفْطِرُ حَتَّى نَقُوْلَ لاَ يَصُوْمُ. وَمَا رَأَيْتُ رَسُوْلَ اللهِ ص اِسْتَكْمَلَ صِيَامَ شَهْرٍ قَطُّ اِلاَّ رَمَضَانَ. وَمَا رَأَيْتُهُ فِى شَهْرٍ اَكْثَرَ مِنْهُ صِيَامًا فِى شَعْبَانَ. مسلم Dari 'Aisyah Ummul Mukminin RA, ia berkata, "Adalah Rasulullah SAW berpuasa, sehingga kami mengira seolah-olah beliau tidak pernah berbuka. Dan (apabila) beliau tidak berpuasa, kami mengira seolah-olah beliau tidak pernah berpuasa. Dan saya tidak pernah melihat Rasulullah SAW berpuasa sebulan penuh melainkan di bulan Ramadlan, dan tidak pernah saya lihat beliau memperbanyak puasa pada bulan lain seperti bulan Sya'ban". [HSR. Muslim]

بِسْــــــمِ اللهِ الرَّحْمَانِ الرَّحِيْم Puasa Sunah tanggal 9 Muharram dan 10 Muharram Berdasarkan tuntunana Rasulullah Saw puasa 9 dan 10 muharam sebagai berikut : Tasu'a ialah hari yang ke-9 dari bulan Muharram, sedang Asyura  adalah hari yang ke-10 dari bulan muharram. Puasa Muharram عَنْ عَائِشَةَ رض قَالَتْ : كَانَتْ قُرَيْشٌ تَصُوْمُ عَاشُوْرَاءَ فِى اْلجَاهِلِيَّةِ وَ كَانَ رَسُوْلُ اللهِ ص يَصُوْمُهُ. فَلَمَّا هَاجَرَ اِلَى اْلمَدِيْنَةِ صَامَهُ وَ اَمَرَ بِصِيَامِهِ فَلَمَّا فُرِضَ شَهْرُ رَمَضَانَ، قَالَ: مَنْ شَاءَ صَامَهُ وَ مَنْ شَاءَ تَرَكَهُ. البخارى و مسلم و الترمذى و ابو داود و ابن ماجه و احمد و مالك و الدارمى Dari ‘Aisyah RA, ia berkata : Adalah kaum Quraisy berpuasa ‘Asyura’ pada masa jahiliyah dan Rasulullah SAW juga berpuasa. Maka setelah berhijrah ke Madinah, beliau tetap berpuasa ‘Asyura’ dan memerintahkan kepada para shahabat untuk berpuasa pada hari itu. Maka setelah diwajibkan puasa di bulan Ramadlan, lalu beliau bersabda, “Barang

بِسْــــــمِ اللهِ الرَّحْمَانِ الرَّحِيْم Banyak orang menyinggung soal “persiapan tidur”, yakni mencipatakan lingkungan tidur yang sempurna. Sebenarnya, mengatur lingkungan untuk tidur bisa dilakukan dengan tip yang dikutip dari buku Menjadi Remaja Sehat terbitan Mizan. Ruang yang sejuk dan gelap adalah lingkungan terbaik. Suhu dan kegelapan tersebut memberikan sinyal kepada kelenjar pineal untuk memulai produksi melatonin yang membuat Anda tertidur.  Sebaiknya tidak ada komputer, ponsel, atau makanan di tempat tidur. Idealnya, tempat tidur hanya digunakan untuk tidur, bukan untuk kantor atau restoran.  Timbulkan suara-suara lembut yang bisa membantu Anda untuk tidur. Bahkan, suara kipas angin pun bisa membantu Anda tertidur pulas.