Salamku Duniaku - Wawasan Islam dan Informasi Kesehatan

بِسْــــــمِ اللهِ الرَّحْمَانِ الرَّحِيْم
Allah Tuhan Pemilik dan Pemelihara semesta alam
قُلْ اِنَّمَآ اَنَا مُنْذِرٌ وَّ مَا مِنْ اِلهٍ اِلاَّ اللهُ الْوَاحِدُ الْقَهَّارُ(65) رَبُّ السَّموتِ وَ اْلاَرْضِ وَ مَا بَيْنَهُمَا الْعَزِيْزُ الْغَفَّارُ(66) ص: 65-66 Katakanlah (ya Muhammad), “Sesungguhnya aku hanya seorang pemberi peringatan, dan sekali-kali tidak ada Tuhan (yang berhak disembah) selain Allah Yang Maha Esa dan Maha Mengalahkan. (65) Tuhan langit dan bumi dan apa yang ada di antara keduanya Yang Maha Perkasa lagi Maha Pengampun. (66) [QS. Shaad : 65-66]

بِسْــــــمِ اللهِ الرَّحْمَانِ الرَّحِيْم 
Secara Medis ini manfaat Shalat Dhuha 'Efek penenang psikis tubuh dari sekresi enkephalins, endorphins, dynorphins saat sholat dhuha'. Dr. Ebrahim Kazim seorang dokter, peneliti, serta direktur dari Trinidad Islamic Academy menyatakan, "Repeated and regular movements of the body during prayers improve muscle tone and power, tendon strength, joint flexibility and the cardio-vascular reserve." Gerakan teratur dari shalat menguatkan otot berserta tendonnya, sendi serta berefek luar biasa terhadap sistem kardiovaskular.
Bedanya dengan olah raga biasa adalah memiliki pahala yang luar biasa jika dikerjakan. Seperti yang diriwayatkan Buraidah r.a. bahwa Rasulullah Saw. bersabda, "Dalam tubuh manusia terdapat 360 persendian, dan ia wajib bersedekah untuk tiap persendiannya." Para sahabat bertanya, "Siapa yang sanggup, wahai Rasulullah?" Beliau menjawab, "Ludah dalam masjid yang dipendamnya atau sesuatu yang d…